mit Anette Appel

Qi Gong ist eine Bewegungsform aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit fließenden Bewegungen und trägt zur Harmonie von Körper und Geist bei. Leicht erlernbare harmonische Bewegungen erhalten unsere Gesundheit und unterstützen unser Gleichgewicht. Die bildhaften Anleitungen laden zur meditativen Entspannung ein.

Bitte bringen Sie, wenn mögliche, eine Matte mit, ansonsten können diese auch vor Ort geliehen werden.

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