mit Christina Pucher

Sie sind eingeschränkt in Ihrer Beweglichkeit, können nicht mehr lange stehen oder gehen? – Dann ist dieser Kurs das richtige für Sie! Sanfte Übungen auf und am Stuhl mobilisieren den ganzen Körper. Kräftigende, dehnende und koordinative Elemente fließen ebenso ein wie eine Wahrnehmungsschulung.

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