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SUMMARY:TIBET – DIE EIGENTLICHE HEIMAT DES DALAI LAMA
DESCRIPTION:Tibet ist seit der Annexion 1950 eine autonome Region Chinas und für Individualtouristen nur schwer zugänglich. Deshalb schlossen sich Rudi Kleinhenz und seine Partnerin Gabi Goll in Begleitung dreier weiterer Mitglieder der Dt. Zentrale für Globetrotter e. V. (dzg) einer organisierten Rundreise an. Diese begann in Chengdu mit der Besichtigung der Forschungs- und Zuchtanlage für Pandas\, was schon ein erster Höhepunkt der Reise war. Weiter ging es per Flugzeug nach Lhasa\, der Hauptstadt Tibets. Die 3.650 m über NN machten dem einen oder anderen beträchtliche Schwierigkeiten. Mit der Besichtigung des Potala-Palastes ging ein Jugendtraum von Rudi Kleinhenz in Erfüllung. Über Xigaze und Tingri ging es per Reisebus bis zum höchsten Berg der Erde\, dem 8.848 m hohen Mt. Everest. Mit der Lhasa-Bahn\, der höchstgelegenen Bahnstrecke der Welt (Scheitelpunkt 5.072 m) ging es nach Xining. Den Abschluss machte ein 2 Tageaufenthalt in Peking\, u. a. mit dem Besuch der Chinesischen Mauer\, sowie dem Platz des himmlischen Friedens. 24 Jahre zuvor\, vor der Flutung des Jangtse-Staudamms\, war Rudi schon einmal in China und hatte danach gesagt: „Der Riese ist am Erwachen.“ Kein Motorenlärm\, trotz völlig überfüllter Straßen\, Überwachungskameras an allen Ecken und Enden. Man kommt sich in eine ferne Zukunft katapultiert vor: „Der Riese ist erwacht!“ Einige der Mitreisenden verstanden die Welt nicht mehr\, als sie die\, mit ihren IPhone aufgenommen Bilder\, als teilweiße geschwärzt bzw. komplett gelöscht am Abend nicht mehr vorfanden. Nur die Bildersammlung von Rudi Kleinhenz war vollständig\, lebt er doch bis zum heutigen Tag ohne „Handy“\, zum Ärger seiner Mitmenschen. Aber manchmal hat es doch noch Vorteile. \nRudi Kleinhenz\nHescuro Klinik Bad Bocklet\nKostenfrei – Anmeldung erbeten \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:SCHRÖPFEN – EIN VIELSEITIGES HAUSMITTEL
DESCRIPTION:Eine uralte Methode der Gesundheitspflege ist mit dem modernen Schröpf-Set kinderleicht auszuführen. Das Schröpfen wird angewendet gegen alle möglichen Wehwehchen (Schulter\, Rücken\, Glieder). Der Stoffwechsel wird angeregt\, das Immunsystem gestärkt; außerdem wirkt das Schröpfen entschlackend und entzündungshemmend. Falls Sie bereits ein Schröpf-Set besitzen\, dann gerne mitbringen. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:KINDER KOCHEN MIT – EINFACHE GERICHTE GEMEINSAM ZUBEREITET
DESCRIPTION:Können denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? \nViele scheuen sich davor\, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen näheren Bezug zu Lebensmitteln. \nGemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache\, kleine Gerichte zu\, die das Geschmacksspektrum erweitern. \nBitte mitbringen: Schürze\, Schüsseln für Übriggebliebenes\, Unkostenbeitrag 4 € pro Familie bar vor Ort) \nIn Kooperation mit dem Netzwerk Junge Eltern/Familie mit Kindern von 0-3 Jahren vom Amt für Ernährung\, Landwirtschaft und Forsten (AELF)\, Bad Neustadt \nMartina Edelmann\, (Diätassistentin\, Ernährungsberaterin DGE) \nKostenfrei – Anmeldung bei vhs erforderlich  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnmeldeschluss 15.07.2025 \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:Was ist Hörtraining?
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie Sie Ihre Hörfähigkeit mit einfachen Übungen stärken können. Es wird Ihnen gezeigt\, wie Hörprobleme entstehen können und was Sie tun können\, wenn sich Ihr Hörvermögen bereits reduziert hat.\nAuch ist es interessant die Ursachen im Leben zu erkennen und ggf. zu ändern\, die zu einer Hörveränderung geführt haben. Hierbei erklärt Ihnen Andreas Ebert die Zusammenhänge zwischen Veränderungen des Hörens durch unterschiedlichste Ursachen und deren Verarbeitung im Gehirn. Der Kurs eignet sich für alle Menschen mit verändertem Hörvermögen\, für Menschen die bereits ein Hörgerät tragen\, sowie für Menschen die sehr geräuschempfindlich sind und sich durch Geräusche stark gestresst fühlen. Mitzubringen sind: Stift\, Etui für Hörgeräte (soweit vorhanden). Bequeme Kleidung wird Empfohlen\, Skript mit Platz für Notizen wird gestellt\nAndreas Ebert \n\nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:Kurzeinführung in Wingwave
DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit\, eine innovative Methode zur Stressreduktion und emotionalen Selbstregulation kennenzulernen. WingWave ist ein effektives Kurzzeit-Coaching-Konzept\, das Elemente aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren)\, der EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und der Kinesiologie kombiniert. Mit WingWave können Sie Stress und Ängste abbauen\, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und emotionale Blockaden lösen. \nInhalte des Kurses: Grundlagen und Ursprung von WingWave\, Theoretische Einführung in die Methode\, Praktische Übungen zur Selbstanwendung\, Möglichkeiten der Integration in den Alltag \nCarmen Balling und Gabriele Böhnlein\, Heilpraktikerinnen und zertifizierte WingWave-Coaches  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Rathaus Bad Bocklet\, Kleinfeldlein 14\, Bad Bocklet\, Bayern\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:KULINARISCHES AUS DER MEXIKANISCHEN KÜCHE 1
DESCRIPTION:Kommen Sie mit auf eine kulinarische Reise nach Mexiko. Vorgestellt werden u.a. Tortilla-Suppe\, mexikanische Reispfanne mit Shrimps\, Tacos mit Truthahnfüllung\, Creole fish con mole\, Bananenragout auf Maisplätzchen\, mexikanische Chilisoße\, Guacamole\, mexikanischer süßer Wildreis-Früchtesalat. In einem kleinen Team wird alles zubereitet und bei mexikanischer Musik gemeinsam genossen. Lassen Sie sich überraschen.\nBitte mitbringen: 2 Geschirrtücher\, Schürze\, Küchenmesser\, Behältnisse für übrige Speisen\, Materialkosten\nBernd Rösner\n \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de \n 
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SUMMARY:Patientenverfügung/ Vorsorgevollmacht
DESCRIPTION:Ihr Wille hat Bedeutung – auch in Situationen\, in denen Sie ihn nicht mehr selbst äußern können.\nWir alle – gleich welchen Alters – können unfall- oder krankheitsbedingt in eine Situation kommen\, in der wir selbst keine Entscheidungen mehr treffen können. Zunehmend mehr Menschen möchten für solche Lebens- und Behandlungssituationen mit einer Patientenverfügung\, Vorsorgevollmacht und/oder Betreuungsverfügung vorsorgen. Vielen fallen die mit dem Thema verbundenen Entscheidungsprozesse jedoch nicht leicht.\nAn diesem Termin möchten wir Sie über die Erstellung einer PV/ VV informieren und Ihre Fragen dazu beantworten.\nAmbulanter Hospizdienst der Malteser e.V. (Willi Rauch)\nGebühr: keine – eine Anmeldung ist erforderlich\n \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de \n 
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LOCATION:Rathaus Bad Bocklet\, Kleinfeldlein 14\, Bad Bocklet\, Bayern\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:TCM DIÄTETIK IN DEN WECHSELJAHREN
DESCRIPTION:Mit ihrer eigenen Erfahrung in den Wechseljahren erläutert Frau Zhang den Teilnehmerinnen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) die zugrunde liegenden Ursachen. Dabei geht sie insbesondere auf die Ernährungsumstellung in Abhängigkeit von der Art der Beschwerden ein\, z.B. Was bedeutet ein Leber-Yin-Mangel\, ein Nieren-Yin-Mangel oder eine Kombination aus beiden? Selbstbehandlungsmethoden wie Akupressur an Körper- und Ohrpunkten\, Paida-Gymnastik sowie praktische Tipps zur Anwendung von Heilmitteln wie Goji-Beeren\, Schisandra-Beeren oder Chrysanthemen Tee werden vorgestellt. Auch die Anwendung einer Licht-Yam-Creme zur Unterstützung bei Stress und depressiven Phasen wird erklärt. Anhand von Beispielen zeigt Frau Zhang wie Frauen in den Wechseljahren ihren Alltag im Einklang mit dem Biorhythmus besser bewältigen können. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:DIE LIEGENDE ACHT – BEWEGUNG\, BALANCE UND INNERE RUHE
DESCRIPTION:Die liegende Acht steht als Symbol für Ausgleich und Harmonie. In diesem Workshop wird sie als einfache\, aber wirkungsvolle Bewegungs- und Wahrnehmungsübung genutzt\, um innere Balance und Entspannung zu fördern. Nach einer kurzen theoretischen Einführung zur Symbolik der liegenden Acht und ihrer Bedeutung für Körper und Geist üben wir\, die Form bewusst in Bewegung und Atmung umzusetzen. Durch fließende Bewegungen\, einfache Körperübungen und kurze Meditationseinheiten lernen die Teilnehmenden\, Spannung und Ruhe in Einklang zu bringen und ihre Körperwahrnehmung zu schulen. Ziel ist es\, die Wirkung der liegenden Acht im eigenen Körper zu erfahren und Übungen kennenzulernen\, die leicht in den Alltag integriert werden können – für mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\, DIN A2 Tonpapier in deiner Lieblingsfarbe\, Schreibmaterial\, Filzstifte und Buntstifte\nManuela Götz \n \n 
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SUMMARY:CHINESISCHE MEDIZIN – LEBEN IM EINKLANG MIT DER NATUR – WORKSHOP FRÜHLING
DESCRIPTION:Sobald die Frühlingswärme da ist\, wachen auch in uns alte chronisches Beschwerden auf. Anhand einer 5-Elemente Tabelle können die Teilnehmer erkennen\, welche Beschwerden aus welcher Jahreszeit entsteht und welchen Zusammenhang es zwischen dem Lebermeridian und sieben unterschiedlichen Beschwerden gibt. Nach der TCM ist eine Behandlung im Frühjahr gleichzusetzen mit 2-3 Behandlungen im Winter. Z.B. sind Schröpfen und die Guasha Methode Hausmittel um Stau und Blockaden loszuwerden. Frau Zhang gibt dazu aus ihrer reichlichen Praxiserfahrung Tipps zur Selbstbehandlung. Bitte Schreibsachen mitbringen. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:DIE LIEGENDE ACHT – BEWEGUNG\, BALANCE UND INNERE RUHE
DESCRIPTION:Die liegende Acht steht als Symbol für Ausgleich und Harmonie. In diesem Workshop wird sie als einfache\, aber wirkungsvolle Bewegungs- und Wahrnehmungsübung genutzt\, um innere Balance und Entspannung zu fördern. Nach einer kurzen theoretischen Einführung zur Symbolik der liegenden Acht und ihrer Bedeutung für Körper und Geist üben wir\, die Form bewusst in Bewegung und Atmung umzusetzen. Durch fließende Bewegungen\, einfache Körperübungen und kurze Meditationseinheiten lernen die Teilnehmenden\, Spannung und Ruhe in Einklang zu bringen und ihre Körperwahrnehmung zu schulen. Ziel ist es\, die Wirkung der liegenden Acht im eigenen Körper zu erfahren und Übungen kennenzulernen\, die leicht in den Alltag integriert werden können – für mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\, DIN A2 Tonpapier in deiner Lieblingsfarbe\, Schreibmaterial\, Filzstifte und Buntstifte\nManuela Götz \n \n 
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SUMMARY:HERZGESUND KOCHEN
DESCRIPTION:Herz und Gefäßen etwas Guten tun – das ist leichter als sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer herzgesunden Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? In diesem Kochkurs lernen Sie\, wie eine herzfreundliche Küche im Alltag aussehen kann.\nBitte mitbringen: Kochschürze\, Schüsseln für übrig gebliebene Speisen\, Geschirrtücher (Unkostenbeitrag 3 € pro Person bar vor Ort)\nIn Kooperation mit dem Amt für Ernährung\, Landwirtschaft und Forsten (AELF)\, Bad Neustadt\nMartina Edelmann\, Diätassistentin\, Ernährungsberaterin DGE)\nMittelschule Bad Bocklet\, Schulküche / Eingang über die Straße „Am Hofacker“\nKostenfrei – Anmeldung bei vhs erforderlich
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SUMMARY:SCHRÖPFEN – EIN VIELSEITIGES HAUSMITTEL (252-36086KB)
DESCRIPTION:Eine uralte Methode der Gesundheitspflege ist mit dem modernen Schröpf-Set kinderleicht auszuführen. Das Schröpfen wird angewendet gegen alle möglichen Wehwehchen (Schulter\, Rücken\, Glieder). Der Stoffwechsel wird angeregt\, das Immunsystem gestärkt; außerdem wirkt das Schröpfen entschlackend und entzündungshemmend. Falls Sie bereits ein Schröpf-Set besitzen\, dann gerne mitbringen. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:HERZGESUND KOCHEN (252-34285KB)
DESCRIPTION:Herz und Gefäßen etwas Gutes tun – das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? In diesem Kochkurs lernen Sie\, wie eine herzfreundliche Küche im Alltag aussehen kann. \nBitte mitbringen: Kochschürze\, Schüsseln für übrig gebliebene Speisen\, Geschirrtücher (Unkostenbeitrag 5 € pro Person bar vor Ort) \nIn Kooperation mit dem Amt für Ernährung\, Landwirtschaft und Forsten (AELF)\, Bad Neustadt \nMartina Edelmann\, (Diätassistentin\, Ernährungsberaterin DGE)  \nKostenfrei – Anmeldung bei vhs erforderlich – Anmeldeschluss 09.12.2025 \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:KINDER KOCHEN MIT – EINFACHE GERICHTE GEMEINSAM ZUBEREITET  (252-60014KB)
DESCRIPTION:Können denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? \nViele scheuen sich davor\, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen näheren Bezug zu Lebensmitteln. \nGemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache\, kleine Gerichte zu\, die das Geschmacksspektrum erweitern. \nBitte mitbringen: Schürze\, Schüsseln für Übriggebliebenes\, Unkostenbeitrag 4 € pro Familie bar vor Ort) \nIn Kooperation mit dem Netzwerk Junge Eltern/Familie mit Kindern von 0-3 Jahren vom Amt für Ernährung\, Landwirtschaft und Forsten (AELF)\, Bad Neustadt \nMartina Edelmann\, (Diätassistentin\, Ernährungsberaterin DGE) \nKostenfrei – Anmeldung bei vhs erforderlich – Anmeldeschluss 05.12.2025 \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnmeldeschluss 15.07.2025 \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:EIN GANZHEITLICHER LEBENSTIL (252-36075KB)
DESCRIPTION:Diese Informationsveranstaltung legt unter Berücksichtigung der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse dar\, wo und wie im menschlichen Organismus Energie zur Verfügung gestellt wird. Ferner beschäftigt sie sich damit\, ob ein energetischer Zusammenhang zwischen dem Grob- und Feinstofflichen besteht. Sie erläutert auch\, wie durch bestimmte Methoden (z.B. Entspannungstechniken) und kraftvolle Pflanzennahrung zur besseren Lebensqualität gefunden werden kann. \nBastian Sauerbier – B.Sc. in Lebensmitteltechnologie u. Heilpraktiker \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:ENTGIFTUNG DURCH DIE HEILKRAFT DER ERNÄHRUNG (252-36022KB)
DESCRIPTION:Weihnachten steht vor der Tür! Ist es nicht jedes Jahr dasselbe\, wir haben geschlemmt waren ein bisschen bequemer als sonst und am Silvester Abend wissen wir\, dass muss ein Ende haben\, ab nächstes Jahr ernähren wir uns gesund. Doch wie schnell verfallen wir dann wieder in alte Gewohnheiten und das nun Jahr für Jahr. Es ist ein ganz natürlicher Reflex\, dass wir das Bedürfnis haben unseren Körper zu entgiften und zu reinigen\, Altlasten auszuscheiden und uns mit neuer frischer Energie zu versorgen. Doch das Angebot was uns gerade am Anfang des Jahres überschüttet\, erschlägt uns schon fast und die Frage stellt sich: „Was genau ist das richtige für mich\, was ich auch gut und leicht in meinen Alltag integrieren kann.“ \nBei dem Vortrag “Entgiftung durch die Heilkraft der Ernährung“ erfahren Sie\, wie Sie durch einen bewussten Umgang Ihrer Essgewohnheiten innerhalb von 7 Wochen wieder zu einer gesunden achtsamen Nahrungsaufnahme kommen\, die Spaß macht und Ihnen sowie Ihrer Familie einen zufriedenen und glücklichen Lebensstil bereiten.\nMichaela Maack\, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Ernährung\, ätherische Öle mit therapeutischer Qualität  \nKostenfrei – Anmeldung ist erforderlich \n Anmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:HOMÖOPATHISCHER HAUSAPOTHENKURS – SPEZIELL FÜR ELTERN  (252-36072KB)
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, insbesondere an Eltern\, welche zusätzlich zur Schulmedizin die klassische Homöopathie anwenden möchten. Lernen Sie den Umgang mit ausgewählten homöopathischen Mitteln\, um Ihre Kinder bei akuten Beschwerden unterstützen zu können. Hinweis auf das Heilmittelwerbegesetz: Die Anwendung von Homöopathie ersetzt nicht den Arztbesuch und es werden mit dem Kurs keine Heilversprechen gegeben. \nBastian Sauerbier – B.Sc. in Lebensmitteltechnologie u. Heilpraktiker  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:DIE WELT DER ÄTHERISCHEN ÖLE (252-36016KB)
DESCRIPTION:Sie werden auf einer Reise in die Welt der Düfte mitgenommen in dem Sie ätherische Öle mit therapeutischer Qualität kennenlernen. Durch praktische Anwendungen erfahren Sie die unterstützenden Eigenschaften und den einfachen Einsatz im Alltag an Körper\, Geist und Seele. Mit diesen einfachen Methoden werden Sie Ihren Alltag gestärkt begegnen können.\nMichaela Maack\, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Ernährung\, ätherische Öle mit therapeutischer Qualität  \nkostenfrei – Anmeldung erforderlich \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:TCM WORKSHOP WINTER (252-36082KB)
DESCRIPTION:Mit dem Winter beginnt am 21. Dezember die Hochphase der Nieren (17:00–19:00 Uhr) und der Blase (15:00–17:00 Uhr). Beide Organe sind dem Wasserelement zugeordnet und benötigen in den lichtarmen Monaten besondere Zuwendung\, vor allem Wärme. Anhand einer Fünf-Elemente-Lebensmittelliste erklärt Frau Zhang\, warum zum Beispiel warmes Quellwasser im Winter besser geeignet ist als salzhaltiges Mineralwasser\, das thermisch als kalt gilt. Tipp: Schwarze Bohnen in einer kräftigenden Suppe sowie gerösteter schwarzer Sesam sind ideale Winterbegleiter.\nWelche Selbstbehandlungen stärken das Yang\, welche schwächen es?\nAntworten darauf gibt es durch praktische Empfehlungen: Ingwer und Beifuß – ob als Tee\, Wickel oder Fußbad – helfen\, das Yang zu aktivieren. Besonders in den kältesten 3×9 Tagen (nach traditioneller Zeitrechnung) kann Moxibustion die Gesundheit stabilisieren\, Anti-Aging-Effekte unterstützen und gegen Blasenentzündungen und häufigen Harndrang eingesetzt werden. Wenn unser Körper über ausreichend Yang-Energie verfügt\, können Krankheiten nicht bleiben. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:WORKSHOP BURLESQUE-STYLE: CHOREOGRAFIE ROMANTICA-BURLESQUE (251-33030KB)
DESCRIPTION:Anmutige Posen\, ästhetische Bewegungsabläufe\, ein attraktiver fließender Gang\, dazu eine unglaubliche Ausstrahlung. Dies und viel mehr erlernen und verinnerlichen wir durch den Soft-Burlesque-Dance\, wodurch sich auch im Alltag ein besseres Körpergefühl einstellt und so ganz „nebenbei“ unser Selbstbewusstsein gestärkt wird. Ohne Vorkenntnisse – jede Frau egal welchen Alters kann davon profitieren.\nMitzubringen: körpernahe bequeme Kleidung (z.B. Leggins u. enges T-Shirt) oder ein figurbetontes Kleid\, Absatzschuhe oder High Heels (kein Muss!) und alternativ flache Schuhe wie Ballerinas oder Gymnastikschuhe\, ein Dreiecksschultertuch oder ein Flamenco-Tuch und eine Stoff- oder Plastikblume (mit Stil ca. 30-40 cm/ evtl. eine Rose) \nPetra Schmitt \n\nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:TCM DIÄTETIK IN DEN WECHSELJAHREN (252-36081KB)
DESCRIPTION:Mit ihrer eigenen Erfahrung in den Wechseljahren erläutert Frau Zhang den Teilnehmerinnen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) die zugrunde liegenden Ursachen. Dabei geht sie insbesondere auf die Ernährungsumstellung in Abhängigkeit von der Art der Beschwerden ein\, z.B. Was bedeutet ein Leber-Yin-Mangel\, ein Nieren-Yin-Mangel oder eine Kombination aus beiden? Selbstbehandlungsmethoden wie Akupressur an Körper- und Ohrpunkten\, Paida-Gymnastik sowie praktische Tipps zur Anwendung von Heilmitteln wie Goji-Beeren\, Schisandra-Beeren oder Chrysanthemen Tee werden vorgestellt. Auch die Anwendung einer Licht-Yam-Creme zur Unterstützung bei Stress und depressiven Phasen wird erklärt. Anhand von Beispielen zeigt Frau Zhang wie Frauen in den Wechseljahren ihren Alltag im Einklang mit dem Biorhythmus besser bewältigen können. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:RESILIENZ UND SINNSUCHE – WAS MICH STARK MACHT (252-12020KB)
DESCRIPTION:Fühlen Sie sich auch öfter ausgelaugt\, sehen kein Licht am Horizont des Arbeitshimmels\, ächzen unter den Anforderungen\, die Ihr Beruf in diesen anspruchsvollen Zeiten mit sich bringt? Und das\, obwohl Sie diesen lieben? Kommen dann noch Probleme und Schwierigkeiten im privaten Umfeld hinzu\, denen Sie sich kaum gewachsen fühlen\, würden Sie am liebsten alles hinwerfen und sich erst einmal eine Auszeit gönnen. Die eigene Resilienz zu stärken\, kann diesen Gefühlen entgegenwirken. Wenn Sie einen Sinn in Ihrem Tun finden\, stärkt dies Ihre Resilienz. Denn nach Viktor Frankl\, dem großen Wiener Psychologen\, bleiben diejenigen physisch und psychisch stabil\, die einen Sinn in ihrer aktuellen Lage finden oder bereits sehen.\nNeben einem kurzen Überblick über das Leben Viktor Frankls und einer kurzen Einführung zu Resilienzfaktoren gehen wir auf die Suche nach unseren Sinnspuren. \nKlaus Schmidt\, Business Coach nach EMCC\, Wingwave-Coach\, Logotherapeut \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:UNTERWEGS IM INDISCHEN HIMALAYA    (252-11030KB)
DESCRIPTION:Unterwegs im indischen Himalaya – ein Mönch aus Ladakh zeigt uns seine Heimat \nIrgendwann 2018 kam den Globetrotter-Freunden Heinz Zimmer aus Saarbrücken und Rudi Kleinhenz aus Bad Kissingen die Idee\, das höchstgelegene Globetrottertreffen der Welt zu veranstalten. Heinz hat schon vor Jahrzehnten Freundschaften in dieser Region der Welt geschlossen. Eine davon ist Lama Konchog Samten\, der sofort im Boot war und den beiden Deutschen eine tolle Reise durch seine Heimat anbot. Mit insgesamt 15 Teilnehmern\, die meisten sind Mitglieder der Dt. Zentrale für Globetrotter (dzg)\, eigentlich individuell allein Reisende\, traf man sich in Leh\, der Hauptstadt von Ladakh. Das zur selben Zeit auch der Dalai Lama in Leh erwartet wurde\, war ein Höhepunkt der ganz besonderen Art schon fest eingeplant. Mit 4 Taxis wurden dann 1.500 km in Höhen weit über 3.000 m zurückgelegt. Höhepunkt der Reise im wahrsten Sinn des Wortes der mit 5.359 m dritthöchste befahrbare Pass der Welt. Durch Lama Samten bekam die Gruppe einzigartige Einblicke in Kultur\, Religion und Leben der Menschen vor Ort. Es war nicht nur für Rudi Kleinhenz\, der damals schon 160 andere Länder der Erde bereist hatte\, ein wirklich außergewöhnlicher Trip in eine fremde faszinierende Welt hoch über den Wolken! \nReferent: Rudi Kleinhenz\nKostenfrei – Anmeldung erbeten \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:HESCURO KLINIK Bad Bocklet\, Frankenstraße 36\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:TCM WORKSHOP SPÄTSOMMER UND HERBST (252-36083KB)
DESCRIPTION:Nach der chinesischer Fünf-Elemente-Lehre ist dem Spätsommer das Erdelement zugeordnet\, dem Herbst das Metallelement. Wer im Spätsommer gut ausgeruht ist und die „Ernte“ gut gespeichert hat\, stärkt damit seine „innere Mitte“\, wie Magen\, Milz\, Bauchspeicheldrüse\, das Gewebe und den Mundbereich. Diese stabile Basis bildet gewissermaßen einen „Hügel“\, in dem das Metallelement verbunden mit Lunge\, Dickdarm\, Haut und Nase eingebettet liegt. Eine 100 Tage Darmkur mit Effektive Mikroorganismen kann die Darmflora wieder aufbauen. So gestärkt kann der Körper im herbstlichen Wind widerstandsfähig gegenüber Grippe\, Magen-Darm-Infekten und anderen Beschwerden bleiben. Rettichsuppe\, Ingwer\, Beifuß als Tee\, Wickel\, Fußbad oder in Form von Moxibustion sind in der kühleren Jahreszeit hilfreiche Begleiter. Frau Zhang gibt dazu aus ihrer reichlichen Praxiserfahrung wertvolle Tipps zur Ernährung und Selbstbehandlung. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:KINDER KOCHEN MIT – EINFACHE GERICHTE GEMEINSAM ZUBEREITET  (251-60014KB)
DESCRIPTION:Können denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? \nViele scheuen sich davor\, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen näheren Bezug zu Lebensmitteln. \nGemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache\, kleine Gerichte zu\, die das Geschmacksspektrum erweitern. \nBitte mitbringen: Schürze\, Schüsseln für Übriggebliebenes\, Unkostenbeitrag 4 € pro Familie bar vor Ort) \nIn Kooperation mit dem Netzwerk Junge Eltern/Familie mit Kindern von 0-3 Jahren vom Amt für Ernährung\, Landwirtschaft und Forsten (AELF)\, Bad Neustadt \nMartina Edelmann\, Diätassistentin\, Ernährungsberaterin DGE)  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnmeldeschluss 15.07.2025 \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Schule Bad Bocklet\, Schulstraße 11\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:HOMÖOPATHISCHER HAUSAPOTHENKURS – SPEZIELL FÜR ELTERN  (251-36073KB)
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, insbesondere an Eltern\, welche zusätzlich zur Schulmedizin die klassische Homöopathie anwenden möchten. Lernen Sie den Umgang mit ausgewählten homöopathischen Mitteln\, um Ihre Kinder bei akuten Beschwerden unterstützen zu können. Hinweis auf das Heilmittelwerbegesetz: Die Anwendung von Homöopathie ersetzt nicht den Arztbesuch und es werden mit dem Kurs keine Heilversprechen gegeben. \nBastian Sauerbier – B.Sc. in Lebensmitteltechnologie u. Heilpraktiker  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Schule Bad Bocklet\, Schulstraße 11\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
CATEGORIES:Gemeinde,Tourismus
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SUMMARY:INTUITIVES MALEN IN PASTELL – SEI BUNT\, FRÖHLICH U. FREI   (251-24010KB)
DESCRIPTION:Fernab vom Leistungsdruck verhilft das intuitive Malen sich selbst im Moment wahrzunehmen und dem inneren Erleben mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Selbstfindung\, Vertrauen und innere Freiheit stehen im Mittelpunkt und lassen die kreative Schöpferkraft spielerisch in Fluss kommen. Entdecke den Spaß am freien Gestalten und erkunde deine eigene ART. Vorerfahrungen sind nicht nötig! Mitbringen: falls vorhanden Pastellkreide und Wachsölkreide\, Kleiderschutz \nKatja Reith  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Schule Bad Bocklet\, Schulstraße 11\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:KÜNSTLICHE INTELLIGENZ (KI) – CHANCEN UND RISIKEN  (251-13052KB)
DESCRIPTION:In unserem Vortrag bieten wir einen Einblick in die Welt der künstlichen Intelligenz (KI). Wir erklären ihre Funktionsweise und die zugrundeliegenden Technologien. Zudem zeigen wir Anwendungen von KI in verschiedenen Bereichen des täglichen Lebens auf und gehen auch auf mögliche Risiken und Herausforderungen ein. \nBayernLab Bad Neustadt \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nkeine Gebühr – Anmeldung ist erforderlich \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Rathaus Bad Bocklet\, Kleinfeldlein 14\, Bad Bocklet\, Bayern\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:CHINESISCHE MEDIZIN – LEBEN IM EINKLANG MIT DER NATUR – WORKSHOP SOMMER   (251-36084KB)
DESCRIPTION:Die 40 Fu-Tage sind die beste Zeit um Winterbeschwerden im Sommer los zu werden. Gerade im Hochsommer haben die TCM Behandlungen im Einklang mit der Natur die 3-fache Wirkung. Anhand einer 5-Elemente Tabelle erkennt der Teilnehmer welche Beschwerden aus der vergangenen Jahreszeit entsteht. Durch Moxibustion mit Beifußstäbchen an den Akupunkturpunkten kann man das Nieren Yang anschüren und damit über die Nieren die Knochen und Zähne unterstützen. Frau Zhang gibt dazu aus ihrer reichlichen Praxiserfahrung Tipps zur Selbstbehandlung. \nWie Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:PRAKTISCHES CHINESISCH FÜR EINSTEIGER OHNE VORKENNTNISSE  (251-48095KB)
DESCRIPTION:Das neue Praktische Chinesisch berücksichtigt den neuen Lehrplan des NOCFL und die HSK-Richtlinien. Es ist für ein dreijähriges Studium konzipiert\, von der Grund- bis zur Mittelstufe. Es wird gleichermaßen Wert auf die Grundfertigkeiten Hören\, Sprechen\, Lesen und Schreiben gelegt. Die Materialien können von Studierenden unterschiedlichen Stufen und Lernziele verwendet werden. Arbeitsbuch\, DVD\, AudioCDs vorhanden.\nLehrbuch: Das neue praktische Chinesisch Band 1\nDer Kurs ist bei entsprechender Nachfrage aufbaufähig. \n10er Kurs immer Dienstags (Start 06.05.2025 – Ende 22.07.2025) \nWei Zhang \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:HOMÖOPATHISCHER HAUSAPOTHENKURS – SPEZIELL FÜR ELTERN  (251-36072KB)
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, insbesondere an Eltern\, welche zusätzlich zur Schulmedizin die klassische Homöopathie anwenden möchten. Lernen Sie den Umgang mit ausgewählten homöopathischen Mitteln\, um Ihre Kinder bei akuten Beschwerden unterstützen zu können. Hinweis auf das Heilmittelwerbegesetz: Die Anwendung von Homöopathie ersetzt nicht den Arztbesuch und es werden mit dem Kurs keine Heilversprechen gegeben. \nBastian Sauerbier – B.Sc. in Lebensmitteltechnologie u. Heilpraktiker  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Schule Bad Bocklet\, Schulstraße 11\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
CATEGORIES:Gemeinde,Tourismus
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SUMMARY:KHARTOUM - BAD KISSINGEN   (251-11030KB)
DESCRIPTION:Februar 2016: Rudi Kleinhenz startet mit seinem Essener Globetrotter-Kumpel Heinz Schulze in Khartum\, Ziel das über 5.000 km entfernten Bad Kissingen. Die Pyramiden von Meroe waren der Höhepunkt im Sudan. Auf der Nilfähre erreichte man Abu Simbel in Ägypten. Was Rudi 27 Jahre vorher nicht gelang\, sollte auf dieser Reise in Erfüllung gehen\, die Besichtigung des Grabes von Tutanchamun. Drei Tage benötigten die Freunde für die Ausreise nach Israel. Die Überquerung des Sinai glich einem Himmelfahrtskommando\, da der Norden Al Kaida-Gebiet war. In Haifa ging es samt Auto auf ein RoRo-Container-Schiff\, dass die beiden nach Griechenland brachte. Über Albanien\, den Kosovo\, Montenegro und Serbien erreichte man die EU. Heinz hatte einen Tag weniger Zeit und flog von Wien nach Hause. Rudi fuhr über die Tschechei zum deutschen Grenzübergang bei Weiden. Von hier sind es nur noch 150 km bis Bad Kissingen. Diese erwiesen sich als die aufregendsten der gesamten Reise rund um den afrikanischen Kontinent\, denn der alte Landcruiser hatte keinen TÜV mehr. 6 Jahre\, 49 Länder\, 65.000 km und unzählige Abenteuer lagen hinter Rudi und seinem 32 Jahre alten Geländewagen\, der auf dieser Reise in Botswana den Spitznamen „Schandfleck“ bekam. \nRudi Kleinhenz \n\nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nKostenfrei – Anmeldung erbeten \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:HESCURO KLINIK Bad Bocklet\, Frankenstraße 36\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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SUMMARY:KRÄUTERFÜHRUNG MIT BASENTEE SAMMELN   (251-36031KB)
DESCRIPTION:Erlebe die frischen Wildkräuter in dieser Kräuterführung und lerne die Bestimmung\, Wirkweisen\, Ernte und Anwendungen des wilden Grüns kennen. Wir sammeln einen schönen Basentee\, den du dir zuhause schmecken lassen kannst. Bitte an angepasste Kleidung und Schuhwerk denken und evtl. ein Sammelkörbchen mitbringen. \nKatja Reith \n\nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Am Parkplatz Bad Bocklet\, Aschacher Straße 10\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
CATEGORIES:Gemeinde,Tourismus
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SUMMARY:WORKSHOP BURLESQUE-STYLE: CHOREOGRAFIE ROMANTICA-BURLESQUE (251-33030KB)
DESCRIPTION:Anmutige Posen\, ästhetische Bewegungsabläufe\, ein attraktiver fließender Gang\, dazu eine unglaubliche Ausstrahlung. Dies und viel mehr erlernen und verinnerlichen wir durch den Soft-Burlesque-Dance\, wodurch sich auch im Alltag ein besseres Körpergefühl einstellt und so ganz „nebenbei“ unser Selbstbewusstsein gestärkt wird. Ohne Vorkenntnisse – jede Frau egal welchen Alters kann davon profitieren.\nMitzubringen: körpernahe bequeme Kleidung (z.B. Leggins u. enges T-Shirt) oder ein figurbetontes Kleid\, Absatzschuhe oder High Heels (kein Muss!) und alternativ flache Schuhe wie Ballerinas oder Gymnastikschuhe\, ein Dreiecksschultertuch oder ein Flamenco-Tuch und eine Stoff- oder Plastikblume (mit Stil ca. 30-40 cm/ evtl. eine Rose) \nPetra Schmitt \n\nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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LOCATION:Schule Bad Bocklet\, Schulstraße 11\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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DESCRIPTION:Geht es Ihnen nicht auch so\, dass Sie sich über einen bestimmten Typ Mensch immer wieder ärgern\, mit einem Mitarbeiter nicht klarkommen oder auch\, dass Sie selbst in immer die gleiche Falle tappen? Das Enneagramm zeigt neun verschiedene Typen auf. Die Typologie hilft uns zu verstehen\, wie jeder einzelne der neun Typen denkt\, fühlt und daraus handelt. Dabei geht es nicht darum\, Menschen in eine Schublade zu stecken\, sondern vor allem\, sich selbst und Andere besser verstehen zu können. Zudem lässt sich im Enneagramm die Entwicklungsmöglichkeit eines jeden Typs entdecken. Die gewonnenen Erkenntnisse können sowohl im beruflichen und ehrenamtlichen als auch im privaten Kontext helfen\, reflektierter und sich selbst sowie anderen gegenüber toleranter zu sein. Das Enneagramm ist darüber hinaus ein sehr anschauliches Hilfsmittel\, sich auf dem eigenen inneren spirituellen Weg weiterzuentwickeln und zu einem vollständigen „runden“ Menschen zu werden. \nKlaus Schmidt\, Business Coach nach EMCC\, Wingwave-Coach\, Logotherapeut \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder direkt über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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SUMMARY:EIN GANZHEITLICHER LEBENSTIL   (251-36074KB)
DESCRIPTION:Diese Informationsveranstaltung legt unter Berücksichtigung der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse dar\, wo und wie im menschlichen Organismus Energie zur Verfügung gestellt wird. Ferner beschäftigt sie sich damit\, ob ein energetischer Zusammenhang zwischen dem Grob- und Feinstofflichen besteht. Sie erläutert auch\, wie durch bestimmte Methoden (z.B. Entspannungstechniken) und kraftvolle Pflanzennahrung zur besseren Lebensqualität gefunden werden kann. \nBastian Sauerbier – B.Sc. in Lebensmitteltechnologie\, Heilpraktiker &  Mario Faurelttas – Ernährungs- und Gesundheitsberater  \nAnmeldung über Anmeldeformular:\nAnmeldeformular VHS-Kurse \noder über die Homepage \nAnsprechpartnerin:\nFrau Christa Bauer\n 09708912227\n vorzimmer@bad.bocklet.de
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