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Veranstaltungsserie:
Kraft der Füße
Kraft der Füße
22.10.2024
10:10 - 11:10 Uhr
Yoga und Spiraldynamik® mit Christina Pucher
Das dreidimensionale Bewegungskonzept der Spiraldynamik®, hilft uns dabei unsere Füße anatomisch gesund auszurichten, wodurch Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiß entgegen gewirkt wird.
In einem kurzen theoretischen Teil, lernen wir die Grundprinzipien der Spiraldynamik kennen und übertragen diese auf unsere Füße. Wahrnehmungsübungen aus dem Yoga fließen ein. – Für alle, die ihre Fußprobleme selbst in die Hand nehmen wollen! Der Kurs findet im Sitzen, Gehen und Stehen statt.
Dauer: 60 Minuten
Mitbringen: kleines und mittleres Handtuch, Zettel und Kugelschreiber
Anmeldung in der Touristinformation 09708 707030 erforderlich
Details
Datum
22.10.2024
Zeit
10:10 - 11:10 Uhr
Kosten
10,00 €
Mit Gästekarte
5,00 €
Veranstaltungsort
Tagungsraum
Bad Bocklet,
97708
Deutschland
© pixabay