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DESCRIPTION:Bewusstheit durch Bewegung mit Merle Seufert \nIn achtsamen\, mühelosen Bewegungserkundungen entdeckst du neue Wege\, dich freier und aufgerichteter zu fühlen.\nDabei nutzt die Feldenkrais-Methode die Neuroplastizität.\nDas heißt: Die Fähigkeit unseres Gehirns sich ein Leben lang zu verändern.\nSie geht davon aus\, dass unser Nervensystem ungünstige Gewohnheiten durch leichte\, schmerzfreie Möglichkeiten ersetzen kann. So darf sich Anspannung in Beweglichkeit verwandeln. Für mehr Leichtigkeit in allem was du tust. \n„Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt“\n(Moshe Feldenkrais) \nVorkenntnisse sind nicht nötig. Die Lektionen finden überwiegend im Liegen statt. \nBitte mitbringen: Matte\, Wolldecke o.ä. \nAnmeldung und Fragen bei Merle Seufert  merleseufert@gmail.com oder  015233505977 (gerne per Whatsapp)
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LOCATION:Tagungsraum\, Bad Bocklet\, 97708\, Deutschland
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